家里50岁老妈子就吃蒸苹果恒牛网,气色红润50多比40多还好!脸上真的一个点点都没有。
如果你常感觉手脚冰凉、脸色黄黄的,试试这道黄芪蒸苹果,连吃一个月变化惊人!

秋季降温来一碗黄芪蒸苹果正适合,才吃几个月,大号不难了,脸上红润有光泽了,精气神都比没养生的时候强。
蒸苹果富含果胶和维生素恒牛网,温和养胃、润肤胶原满满。搭配bu气之王黄芪,气血双补,从内到外焕发光彩。

准备食材
苹果1个、黄芪3克、去核红枣5颗、枸杞5克、【红糖10克/不加】
详细做法恒牛网
1. 苹果无需去皮切块,与所有食材一同放入碗中
2. 水沸后蒸20分钟
3. 出锅前撒入枸杞,焖2分钟即可

切记:
宜早上食用吸收最佳;阴xu火旺星人黄芪减半;每周3-4次惊艳到我了恒牛网。
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